Las consecuencias del alcoholismo pueden ser físicas, psicólogicas y sociales, y son más graves cuanto más frecuente es el consumo, tanto en adolescentes, como en jóvenes y adultos. Beber demasiado en una sola ocasión o frecuentemente puede tener serios efectos...
Las pausas activas han sido una de las principales herramientas de la salud ocupacional para promover actividad física, enfocada a mejorar la movilidad articular. Como su nombre lo indica, una pausa activa es un momento de activación que permite un cambio en la...
Tú puedes aprender a ser feliz, cambiando tus pensamientos y tu actitud ante la vida. ¿Se puede aprender a ser feliz? Se puede ser feliz si no conocemos quiénes somos. A menos que conozcamos la verdad de nuestro ser, no podremos experimentar la gran bendición que es...
El estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar era una sobrecarga de tensión, física o psicológica en todo el cuerpo. Teniendo en cuenta este concepto se quiere plantear la siguiente...
Los jóvenes son personas en las que predomina la acción sobre el pensamiento, lo quieren probar todo y se sienten absolutamente libres y desafiantes. La sexualidad se encuentra presente durante toda la existencia humana, pero en la juventud se vive y...
